Preparando-se para emagrecer

Luluzinhas,

Comam uma maça todos os dias, 15minutos antes da refeição
que vcs considerem mais calórica.

Incrível como diminui a vontade de cair de boca, no meu caso,
no cafezinho com pão ( e bolo e biscoito e tapioca e...) da tarde.

Geladeira cheia de maça, meninas...
Beijocas